Descripción
Una hortaliza muy rica en fibra, te ayuda a reducir la glucosa en sangre al mismo tiempo que cuida tu sistema digestivo. Para consumirla, hay miles de posibilidades, tanto guisadas como al horno, confitadas, en tortilla, etc.
Una hortaliza muy rica en fibra, te ayuda a reducir la glucosa en sangre al mismo tiempo que cuida tu sistema digestivo. Para consumirla, hay miles de posibilidades, tanto guisadas como al horno, confitadas, en tortilla, etc.